講座イベント情報

11月開催講座

はじめてのスマホ教室

お手持ちのスマートフォンを使って、スマートフォンの特徴や基本操作を学ぶ講座です。

スマホ初心者の方大歓迎です。

開催日 11月15日・29日(水曜日) 全2回
時間 13時30分〜16時
会場 ほどがや地区センター 中会議室
対象 成人
定員 先着15名
参加費 500円(2回分)
持ち物 お持ちのスマホ・筆記用具
協力 NPO法人 パソコンよこはま宿
申込方法 10月25日(火) 9時30分から電話で045-333-0064へ申込み

やさしい椅子ヨガ

椅子ヨガは座った状態で行うため動作がやさしいのがポイント
無理なく筋力トレーニング・ストレッチができます。
また深い呼吸をすることでリラックス効果もあります。

運動が苦手な方やシニア世代の方にもおすすめです!

開催日 11月7日・14日・21日・28日・12月5日(火曜日) 全5回
時間 13時〜14時
会場 ほどがや地区センター レクリエーションホール
対象 成人
定員 先着20名
参加費 2,500円(5回分)
持ち物 上履き・汗拭きタオル・飲み物 
●動きやすい服装でお越しください
講師 山田 夕美先生
申込方法 10月17日 9時30分から電話で045-333-0064へ申込み

9月開催講座

誰でも簡単ミュージカル体験

〜劇団四季出身元ミュージカル俳優に学ぶ〜
歌えなくても踊ったことがなくても大丈夫!
歌うのが苦手だったら、手をたたいて参加!
お芝居未経験大歓迎です。
みんなで一緒に楽しんでみませんか。

日時 2023年9月20日・27日・10月4・11・18日の水曜日(全5回)
10時〜11時30分
会場 ほどがや地区センター レクホールおよび中会議室
対象 参加条件なし
シニアの方大歓迎です!
定員 15人(先着順)
参加費 3,000円
持ち物 上履き・汗拭きタオル・飲み物
●動きやすい服装で参加してください
講師 史桜(SHIO)先生
劇団四季出身
元ミュージカル俳優
申込み 8月30日(水)9時30分から電話で045-333-0064ヘ申込み

***定員になりましたので、
キャンセル待ちとなります***

季節のパッチワーク〜ハロウィーン〜

手作りの作品でお部屋を飾ってみませんか?
全3回で作品が出来上がります。
作品の大きさは約25p×25pです。

開催日 2023年9月6・13・20日 水曜日(全3回)
時間 13時〜15時30分
会場 ほどがや地区センター多目的室A
定員 成人 先着15名
参加費 1,800円(材料費込み)
持ち物 裁縫道具・鉛筆・定規(30p)
申込み 8月16日(水)9時30分から電話で045-333-0064ヘ申込み

令和5年7月開催講座

夏休み工作教室
〜電子オルゴール作り〜

箱のふたを開けるとメロディーが鳴り出します。
※曲は「オーラリー」・「ハッピーバースデー」・「エリーゼのために」・「ウェディングマーチ」の4曲から選べます。

開催日 2023年7月22日(土)
時間 午前10時〜11時30分
会場 ほどがや地区センター中会議室
定員 小学生3年生〜6年生 先着10名
参加費 600円(材料費込み)
持ち物 筆記用具・ハサミ・上履き
講師 おもしろ科学たんけん工房
申込み 6月30日(金)9時30分から電話で045-333-0064ヘ申込み

夏の薬膳料理教室

〜薬膳で体の調子を整えましょう〜
食材の持つ性質を活かし、食事でありながら薬効を発揮する薬膳。
美容やダイエット効果も期待できます。
身近な食材を使って、薬膳効果を試してみませんか。

メニュー
●ゴーヤと豚肉のお焼き
●カニとくずきりのサラダ スープジュレ
●ゴーヤのヨーグルトスムージー
●カットスイカココナッツミルク
●薬膳茶

開催日 7月11日 (火曜日)
時間 10時00分〜13時00分
会場 ほどがや地区センター 料理室
対象 成人
定員 先着15人
参加費 1,300円(材料費込み)
持ち物 エプロン・三角巾・ふきん・手拭き用タオル・筆記用具
申込方法 6月15日(木) 9時30分から電話で045-333-0064へ申込み

令和5年6月開催講座

親子体操教室

〜みんなで楽しく親子体操〜
親子で遊びながら、ストレッチや基礎トレーニング、音楽に合わせて簡単ダンスを楽しみましょう!!
開催日 6月17日 (土曜日)
時間 11時15分〜12時00分(受付11:00〜)
会場 ほどがや地区センター レクリエーションホール
対象 3歳以上の未就学児と保護者
定員 先着15組
参加費 1組 500円
持ち物 上履き・汗拭きタオル・飲み物  ●動きやすい服装でお越しください
講師 史桜(SHIO)先生
【劇団四季出身。元ミュージカル舞台俳優】
申込方法 5月25日(木) 9時30分から電話で045-333-0064へ申込み

親子茶道体験教室

伝統文化の茶道をほんの少し体験しませんか。
開催日 6月11日(日曜日)
時間 @10:30〜11:30
A12:00〜13:00
会場 ほどがや地区センター 和室
対象 小学生と保護者             (小学生の1人参加も可)
定員 各回 先着5組
参加費 1組 300円
持ち物 白い靴下
申込方法 5月16日(火) 9時30分から電話で045-333-0064へ申込み

令和5年5月開催講座

リラックスヨガ

やさしいヨガのポーズ、呼吸法を習得し、心身の調和をはかります。
初めてヨガを行う方でも無理なく楽しめる内容です。
ゆったり動きたい方にもおすすめです。

開催日 5月16日・23日・30日・6月6日・13日 (火曜日) 全5回
時間 10時〜11時
会場 ほどがや地区センター レクリエーションホール
対象 成人
定員 先着15名
参加費 2,500円(5回分)
持ち物 上履き・汗拭きタオル・飲み物  ●動きやすい服装でお越しください
講師 山田 夕美先生
申込方法 4月18日(火) 9時30分から電話で045-333-0064へ申込み

寄せ植え教室

初夏から咲く花を使用し、おすすめの花や植え方のコツを紹介します!

開催日 5月8日 (月曜日)
時間 13時〜14時30分
会場 ほどがや地区センター 多目的室A
対象 成人
定員 先着10名
参加費 2,200円(材料費込み)
持ち物 薄い手袋・土入れ(お持ちの方)
申込方法 4月15日(土) 9時30分から電話で045-333-0064へ申込み
● 汚れてもよい服装でお越しください

令和5年1月開催講座

はじめての太極拳

ゆったりとした動きで拳法のポーズを行うことで、体全体を動かし姿勢を正したりすることができる健康に良い運動です。
太極拳の基礎から学べる初心者向けの講座なので、興味のある方はぜひご参加ください。

開催日 1月17日、24日、31日、2月7日、14日(全て火曜日、全5回)
時間 10時〜11時30分
会場 ほどがや地区センター レクリエーションホール
対象 18歳以上
定員 先着20人
参加費 2,500円(5回分)
持ち物 上履き、水分補給用飲み物、汗拭きタオル
申込方法 12/15(木)9時30分から電話で045-333-0064ヘ申込み
申込みにあたっての御注意 地区センター利用の際は、マスク着用・咳エチケット・手指の消毒・3密の回避をお願いします。なお、教室当日に発熱やかぜ症状のある方の参加は、御遠慮ください。

令和4年12月開催講座

日程 12月3日、17日(土曜日) 全2回
時間 10時〜11時30分
会場 ほどがや地区センター 中会議室(体育館2階)
対象 小学生
定員 先着 12人
参加費 無料
持ち物 書道道具、古新聞、タオル、上履き
申込方法 11/16(水)9時30分から電話で045-333-0064へ申込み
申込みにあたっての御注意 地区センター利用の際は、マスク着用・咳エチケット・手指の消毒・3密の回避をお願いします。なお、教室当日に発熱やかぜ症状のある方の参加は、御遠慮ください。

クリスマスリース作り
(直径20pのリースを作ります)

日時 12月8日(木曜日)
10時〜11時30分
会場 ほどがや地区センター 多目的室A(本館1階)
対象 18歳以上
定員 先着12人
参加費 2,400円(材料費を含む)
持ち物 はさみ、リースを持ち帰るための袋
※汚れてもよい服装で参加してください
申込み 11月15日(火)9時30分から電話で045-333-0064ヘ申込み
申込みにあたっての御注意 地区センター利用の際は、マスク着用・咳エチケット・手指の消毒・3密の回避をお願いします。なお、教室当日に発熱やかぜ症状のある方の参加は、御遠慮ください。

ブルガリア料理教室

【保土ケ谷区区制95周年関連事業】
今回はクリスマスにも使えるメニューをご用意いたしました。
〜メニュー〜 ●バニツァ(チーズパイ)●パナギュルスキ地方のタマゴ(ブルガリア風目玉焼き)●ヨーグルトとレモンのクリーム
※コロナ感染予防のため、試食は行わない予定です。

日程変更
講師の都合で、急遽開催日程が12月1日(木)より12月6日(火)になりました。
12月1日(木)で予定されていた皆様には、大変ご迷惑をおかけいたしますが、12月6日(火)での参加をご検討の程、よろしくお願い致します(10月26日現在)。

日時 12月6日(火曜日)
    ↑
12月1日(木曜日)より変更になりました。
午前10時〜13時
会場 ほどがや地区センター 料理室
対象 18歳以上
定員 18人(先着順)
参加費 1,000円(材料費含む)
持ち物 筆記用具・エプロン・三角巾・ふきん・持ち帰り用容器
申込み 10月27日(木)9時30分から電話で045-333-0064ヘ申込み
申込みにあたっての御注意 地区センター利用の際は、マスク着用・咳エチケット・手指の消毒・3密の回避をお願いします。なお、教室当日に発熱やかぜ症状のある方の参加は、御遠慮ください。

10月開催講座<終了>

秋の薬膳料理教室

〜旬の食材で秋の身体に潤いを〜
身体の調子を整え、食事で健康な体作りを促すのが薬膳です。季節の旬の食材を使った体にやさしい食事を楽しみましょう。薬膳料理の説明や効能などについてのお話しも聞けます。

日時 10月4日(火曜日)
午前10時〜13時
会場 ほどがや地区センター 料理室
対象 18歳以上 
定員 15人(先着順)
参加費 1,300円(材料費含む)
持ち物 筆記用具・エプロン・三角巾・ふきん
申込み 8月30日(火)9時30分から電話で045-333-0064ヘ申込み
申込みにあたっての御注意 地区センター利用の際は、マスク着用・咳エチケット・手指の消毒・3密の回避をお願いします。なお、教室当日に発熱やかぜ症状のある方の参加は、御遠慮ください。

9月開催講座<終了>

秋のフラワーアレンジメント
敬老の日にハーバリウムを贈ろう

ハーバリウムは、ドライフラワーやプリザーブドフラワーをガラスボトルに入れ、専用のオイルで満たしたおしゃれな雑貨です。
お手入れの必要がなく 気軽に長く花を飾ることができます。お気に入りのお花を入れて、オリジナル作品を作ってみませんか。

ハーバリウム作品

日時 9月10日土曜日
10時〜11時30分
会場 多目的室A(本館1階)
対象 小学4年生以上
定員 15人(先着順)
参加費 1,300円(材料費を含む)
持ち物 花ばさみ(工作ばさみ)、雑巾
※汚れてもよい服装で参加してください
※作品は、当日お持ち帰りいただきます
申込み 8月20日(土)9時30分から電話で045-333-0064ヘ申込み
申込みにあたっての御注意 地区センター利用の際は、マスク着用・咳エチケット・手指の消毒・3密の回避をお願いします。なお、教室当日に発熱やかぜ症状のある方の参加は、御遠慮ください。