講座イベント情報

6月 ・美姿勢トレーニング
・健康体操
・ゆいまーる沖縄時間
7月 ・健康体操
・初めての卓球
・パン作り体験
・今日の晩御飯〜一緒に食べよう〜
8月 ・夏休み!親子でクッキング
・リラックスヨガ〜夏の疲れ解消

令和6年8月開催講座

夏休み!親子でクッキング

親子で、『オムナポ』を作ります!
開催日 8月2日 (金曜日)
時間 10時〜13時
会場 ほどがや地区センター 料理室
対象 小学生と保護者
定員 先着10組
参加費 1組   1,000円(材料費込み)
持ち物 エプロン・三角巾・ふきん2枚・手拭き用タオル
申込方法 7月15日 9時30分から電話で045-333-0064へ申込み

令和6年7月開催講座

今日の晩ごはん〜一緒に作って食べよう〜

暑い日にレンジを使った簡単にでき、おいしいご飯を作ります!
作った料理はおしゃべりをしながら楽しくいただきます
ぜひご参加お待ちしております。
開催日 7月23日 (火曜日)
時間 16時〜19時
会場 ほどがや地区センター 料理室
対象 成人
定員 先着10人
参加費 800円(材料費込み)
持ち物 エプロン・三角巾・ふきん2枚・手拭き用タオル
申込方法 7月15日 9時30分から電話で045-333-0064へ申込み

はじめての卓球

これから卓球を始めたい方向け講座です。
日頃卓球スタジオで指導をしているコーチが丁寧に教えてくれます!!
開催日 7月21日(日曜日)
時間 @10:30〜12:30
A13:30〜15:30
会場 ほどがや地区センター レクリエーションホール
対象 @小学3年生〜6年生
A小学5年生以上〜(成人も可)
定員 @ 先着 10名
A 先着 12名
参加費  600円
持ち物 上履き・飲み物・汗拭きタオル・ラケット(お持ちの方)
申込方法 6月28日9時30分から電話で045-333-0064へ申込み

パン作り体験

『マヨコーンパン&ウィンナーパン』の2種類を作ります!
手作りパンを一緒に焼いてみましょう!!
初めての方も大歓迎です!
ぜひご参加お待ちしております。
開催日 7月3日 (水曜日)
時間 10時30分〜13時00分
会場 ほどがや地区センター 料理室
対象 成人
定員 先着10人
参加費 1,500円(材料費込み)
持ち物 エプロン・三角巾・ふきん2枚・手拭き用タオル・筆記用具
申込方法 6月15日(木) 9時30分から電話で045-333-0064へ申込み

令和6年6月開催講座

健康体操

健康体操は筋力や身体機能を向上させ、健康維持・促進に効果的です。
リズム体操、指体操、タオル体操、ストレッチなど行います。
開催日 6月4・11・25日・7月2・9日 (火曜日) 全5回
時間 10時〜11時15分
会場 ほどがや地区センター レクリエーションホール
対象 成人
定員 先着20名
参加費 2,500円(5回分)
持ち物 上履き・汗拭きタオル・飲み物  ●動きやすい服装でお越しください
講師 竹村 里香 先生
申込方法 5月14日(火) 9時30分から電話で045-333-0064へ申込み

令和6年6月開催イベント

ゆいまーる沖縄時間(うちなータイム)
沖縄の風をほどがやで感じませんか?
沖縄慰霊の日6月23日(日)に、
沖縄の文化を感じて頂けるイベントを開催いたします。

沖縄から、三線の演奏や、勇壮なエイサーの踊りがほどがや地区センターにやってきます!

当日は三線の体験や、琉球の衣装もお楽しみいただけます。
入場・参加費は無料です。
是非、お誘いあわせの上地区センターにお越しください。

詳しくはパンフレットをご覧ください