講座イベント情報|横浜市ほどがや地区センター

ほどがや地区センター

講座イベント情報

リラックスナイトヨガ
ヨガを続けていると、有酸素運動よって脂肪燃焼効果があるので体のラインが引き締まると言われています。普段の生活の中であまり使わない筋肉を動かすことにより体全体のバランスも整い、姿勢もよくなり、新陳代謝もアップします。また深い呼吸をすることでストレスを改善し免疫力も高めます。毎日頑張っている自分に、癒しの時間をプレゼントしませんか。
満員御礼

リラックスナイトヨガ

日程(全5回) 6月28日(木)
7月12日(木) 7月26日(木)
8月9日(木) 8月23日(木)
時間 18時30分〜19時30分
会場 ほどがや地区センター 和室
対象 18歳以上 女性
定員 先着10名
参加費 5回で2000円
持ち物 バスタオルやマット(敷物)・飲み物・汗拭きタオル
※動きやすい服装でおこしください。
申込み 5月15日(火)9時30分〜(電話は翌日から)
季節を飾るパッチワーク
〜季節を飾るパッチワーク〜
前回の「ひなまつり」に続いて、今回のテーマは「お月見」です。
額に入れて飾ったり、また、タペストリーにして飾ったり、かわいいお月見のパッチワーク、一緒に作ってみませんか?
初心者でも大丈夫!
先生が、優しく丁寧に指導してくれます。

終了

パッチワーク

日程(全3回) 7月10日(火)7月24日(火)7月31日(火)
時間 13時30分〜16時
会場 ほどがや地区センター 多目的室A
対象 18歳以上
定員 先着15名
参加費 1200円(材料費)
持ち物 裁縫道具(持っているものだけでOK)・鉛筆・30p定規
申込み 6月5日(火)9時30分〜(電話は翌日から)
おもしろ子ども実験室〜マイオルゴールを作ろう!〜
電気はどう流れるのだろう?
電池からオルゴール(スピーカー)までの電気が流れる道(回路)を探ってみよう!
ホチキスだけで、電子部品を回路に固定して、オルゴールを組み立てます。
出来たオルゴールの箱にデコレーションをして、自分だけのオルゴールを作りましょう。

簡単にできる電子工作です。
夏休みの自由研究にもいかがですか?
終了

オルゴール

日程(全1回) 7月27日(金)
時間 13時〜15時
会場 ほどがや地区センター 中会議室 
対象 小学生
定員 先着20組
参加費 300円
持ち物 はさみ・定規・ホチキス・セロテープ・筆記用具
申込み 6月15日(金)9時30分〜(電話は翌日から)
協力 おもしろ科学たんけん工房
おもしろ子ども実験室 〜ゴムの力で空高く舞い上がる!ヘリコプターを作ろう〜
ヒコーキやヘリコプターがどうして空に浮かぶことができるのか調べてみよう。それがわかったら今度は実験で確かめてみよう。

ゴム動力のヘリコプター作って飛ばそう!君のヘリはどこまで上がるかな?
出来上がったヘリコプターを思いっきり飛ばしてみましょう。

夏休みの自由研究にもいかがですか?
終了

ヘリコプター

日程(全1回) 8月8日(水)
時間 10時〜13時
会場 ほどがや地区センター 中会議室 テスト飛行は体育室
対象 小学生(1.2年生は保護者同伴)
定員 先着20組
参加費 500円
持ち物 はさみ・定規(30pくらい)・ホチキス・セロテープ
筆記用具
申込み 6月15日(金)9時30分〜(電話は翌日から)
協力 おもしろ科学たんけん工房
基礎から学べる 歌おう!ヴォイストレーニング
元、ミュージカル俳優から、美しく歌えるコツを基礎から学ぶレッスンです。基礎トレーニングに加えNHKの朝ドラの主題歌を練習。ヴォイストレーニングは「声が出るようになる」「歌がうまくなる」だけでなく腹式呼吸や開口トレーニングにより身体の免疫力アップ、体幹のトレーニング、ストレス発散に効果的。思いっきり声を出して元気になるレッスンです。 歌がうまくなりたい人、気持ちよく歌ってストレスを発散したい人、声を出す事で健康効果を体感したい人、ぜひご参加ください。ヴォイストレーナーは元劇団四季団員の史桜さんです。

♪5月〜 のコースは申込多数だったため、第二弾を開催することになりました。
ぜひ、ご参加ください!
満員御礼

ピアノ

日程(全5回) 9月14日(金) 9月28日(金)
10月12日(金) 10月26日(金)
11月9日(金)
時間 10時〜11時30分
会場 ほどがや地区センター 音楽室
対象 18歳以上
定員 先着20名
参加費 5回で2500円
持ち物 筆記用具
*動きやすい服装でお越しください。
申込み 7月20日(金) 9時30分〜(電話は翌日から)
幼児教室 〜みんなであそぼう♪〜
今回の幼児教室〜みんなであそぼう!〜は、音あそびです。音楽と一緒に、ふれあいあそび、音楽にのせてのおはなしスケッチをはじめ、みんなで歌を歌ったり、音を出したり、たくさん音楽にふれて感性を豊かにしましょう。

授乳コーナーやおむつ替えコーナーもありますので0歳児から大丈夫です。

音あそび

日程(全1回) 9月22日(土)
時間 10時30分〜11時30分
会場 ほどがや地区センター レクリエーションホール
対象 0歳児以上の未就学児と保護者
定員 先着30組
参加費 無料
申込み 8月17日(金)9時30分〜(電話は翌日から)
協力 ママ音楽ユニット ♪ショコラッティ♪
彫金教室 〜世界にひとつだけのアクセサリーを作りましょう〜
「彫金」とは・・・ 鏨(たがね)を用いて金属を彫ること、金属を彫刻すること、すなわち 金属を彫ったり、打ち出したりして装飾することです。文字や平面的な図柄を刻んで、世界にひとつしかない、私だけのシルバーリングを作りましょう。
男性も大歓迎!  プレゼントにもいかがですか?

初心者でも大丈夫!ベテランの先生が優しくていねいに指導してくれます。気軽に彫金体験してみませんか?
*写真の作品はイメージです。

シルバー

日程 (全3回) 9月25日(火) 10月9日(火)10月23日(火)
時間 10時00分〜12時00分
会場 ほどがや地区センター 多目的室A
対象 18歳以上
定員 先着10名
参加費 3回で2000円(材料費)
持ち物 エプロン・15pくらいの定規・筆記用具
申込み 7月18日(水)から窓口(電話は翌日から)
大人のためのヨガ
ヨガのポーズをすることにより、普段の生活の中ではあまり使わない筋肉を動かします。そのため体全体のバランスが整うため、姿勢がキレイになり体が引き締まります。体力が増し、免疫力を高め健康増進にも効果的だといわれているヨガ。激しい動きではなく、ゆったりとした動きなので、運動が得意でない方も大丈夫です。
無理なく続けてヨガの効果を実感しましょう。

ヨガ 体

日程(全5回) 10月11日(木)  10月25日(木)
11月8日(木) 11月22日(木)
12月6日(木) 
時間 10時30分〜11時30分
会場 ほどがや地区センター レクリエーションホール
対象 18歳以上
定員 先着20名
参加費 5回で2500円
持ち物 ヨガマット(持っている方)・飲み物・汗拭きタオル
※動きやすい服装でおこしください。
申込み 8月9日(木)9時30分〜(電話は翌日から)
幼児教室〜みんなであそぼう♪〜
保育園の先生やお友だちと一緒に「遊び」を通じて学習する、親子教室です。みんなで楽しく遊びましょう。

幼児

日程(全1回) 10月16日(火)
時間 10時〜11時
会場 ほどがや地区センター レクリエーションホール
対象 1歳半以上の未就園児と保護者
定員 先着30組
参加費 無料
申込み 9月15日(土)9時30分〜(電話は翌日から)
協力 天王町保育園
フラワーアレンジメント講座〜秋のお花でお部屋を飾りましょう〜
素敵! かわいい! ゴージャス!
初めてでも大丈夫。先生にアレンジメントの基本を教わりながら、自分の好きなようにアレンジして、秋のお花でお部屋を飾りましょう。

*写真はイメージです。器、お花の内容は時期によって変わります。

秋のフラワーアレンジメント

日程(全1回) 10月29日(月)
時間 13時〜15時
会場 ほどがや地区センター 多目的室A 
対象 18歳以上
定員 先着15名
参加費 1500円(材料費)
持ち物 花バサミ(持っている人)・作品を持ち帰るための袋
申込み 9月10日(月)9時30分〜(電話は翌日から)
アコーディオンにのせて〜昭和の歌を唄いましょう〜
恒例の昭和の歌を唄う講座です。アコーディオン奏者の五十嵐美穂さんと一緒にアコーディオンの伴奏にのせて懐かしい昭和の歌を楽しく元気に唄いましょう。

アコーディオンにのせて〜昭和の歌を唄いましょう〜

日程(全1回) 11月21日(水)
時間 13時30〜15時
会場 ほどがや地区センター 中会議室
対象 18歳以上
定員 先着30名
参加費 200円(申込み時にお支払い)
申込み 10月10日(水) 9時30分〜(電話は翌日から)
幼児教室〜みんなであそぼう♪〜
保育園の先生やお友だちと一緒に「遊び」を通じて学習する、親子教室です。みんなで楽しく遊びましょう。

今回の幼児教室は、園長先生のお話もあります。

遊び

日程(全1回) 11月28日(水)
時間 10時〜11時
会場 ほどがや地区センター レクリエーションホール
対象 1歳半以上の未就園児と保護者
定員 先着30組
参加費 無料
申込み 10月16日(火)9時30分〜(電話は翌日から)
協力 星川もえぎ保育園

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ほどがや地区センター

〒240-0003 横浜市保土ケ谷区天王町1-21 電話:045-333-0064 FAX:045-520-1650