講座イベント情報|横浜市ほどがや地区センター

ほどがや地区センター

講座イベント情報

基礎から学べる 歌おう!ヴォイストレーニング
元、ミュージカル俳優から、美しく歌えるコツを基礎から学ぶレッスンです。基礎トレーニングに加えNHKの朝ドラの主題歌を練習。ヴォイストレーニングは「声が出るようになる」「歌がうまくなる」だけでなく腹式呼吸や開口トレーニングにより身体の免疫力アップ、体幹のトレーニング、ストレス発散に効果的。思いっきり声を出して元気になるレッスンです。 歌がうまくなりたい人、気持ちよく歌ってストレスを発散したい人、声を出す事で健康効果を体感したい人、ぜひご参加ください。ヴォイストレーナーは元劇団四季団員の史桜さんです。

♪毎回、応募者多数のため今回は抽選にします。申込方法をよく確認し、お間違えのないようお気をつけください。

音符

日程(全5回) 5月31日(金) 6月7日(金)
6月21日(金) 7月5日(金)
7月19日(金)
時間 10時〜11時30分
会場 ほどがや地区センター 音楽室
対象 18歳以上
定員 20名(抽選)
参加費 5回で2500円
持ち物 筆記用具
*動きやすい服装でお越しください。
申込み 4月26日(金) 9時30分〜10時00分(時間厳守)
10時00分に受付締切り後、その場で抽選を行います。
季節を飾るパッチワーク 〜ヨットのパッチワークを作りましょう〜
恒例の「季節を飾るパッチワーク」です。今回は、夏に向けて ヨット柄のパッチワークにチャレンジしてみましょう。季節ごとに額に入れて飾ったり、タペストリーとして壁に飾ったりして季節ごとの風景を楽しんでみませんか?
初心者でも大丈夫!先生が優しく丁寧に指導してくれます。

ヨット

日程(全3回) 5月21日(火)6月4日(火)6月18日(火)
時間 13時30分〜16時00分
会場 ほどがや地区センター 多目的室A
対象 18歳以上
定員 先着15名
参加費 1200円
持ち物 裁縫道具(持っているものだけでOK)・鉛筆・定規(30pくらいのもの)
申込み 4月16日(火)9時30分〜(電話は翌日から)
協力 ジュン・パッチワーク
大人のためのヨガ
ヨガは、ポーズをとることでしなやかな体をつくり、深い呼吸をすることでストレスを改善、また体全体のバランスも整い姿勢もきれいになります。
健康増進にも効果的だといわれているヨガ、一日の終わりの時間にゆっくりと自分を見つめなおし、毎日頑張っている自分へご褒美をあげましょう。

ヨガ

日程(全5回)
6月6日(木)6月20日(木)7月4日(木)
7月18日(木)8月1日(木)
時間 18時30分〜19時30分
会場 ほどがや地区センター 和室
対象 18歳以上
定員 先着10名
参加費 2,000円(5回分)
持ち物 ・敷物(ヨガマットやバスタオル等)・飲み物・汗拭きタオル
申込み 5月15日(水)9時30分〜(電話は翌日から)
幼児教室 〜みんなであそぼう〜
保育園のみなさんとたのしく遊びながら、 『遊び』 を通じて学習する、親子教室です。
これから保育園や幼稚園の入園を考えてるみなさん、遊びながら体験入園してみませんか?

今回は、ベネッセ保土ケ谷保育園の先生とお友だちです。

幼児

日程(全1回) 7月3日(水)
時間 10時00分〜11時00分
会場 ほどがや地区センター レクリエーションホール
対象 1歳半以上の未就園児と保護者
定員 先着30組
参加費 無料
持ち物 お子さんの飲み物(必要な方)
申込み 6月12日(水)9時30分〜(電話は翌日から)
協力 ベネッセ保土ケ谷保育園
子どもおもしろ実験室
くるくる回すと絵が動く回転式アニメ おどろき盤を作ろう!
あれ? 不思議!
くるくる回すと絵が動く「フェナキストコープ(おどろき盤)」という19世紀に発明されたアニメ装置を作ります。
みなさんが見ているアニメや映画は、19世紀にこのような物から発明されました。

低学年の参加もOKです。保護者の見学も歓迎です。
夏休みの宿題にいかがですか?

おどろき盤

日程(全1回) 7月31日(水)
時間 13時30分〜16時00分
会場 ほどがや地区センター 中会議室
対象 小学生(1.2年生は保護者同伴)
定員 先着20名
参加費 500円
持ち物 はさみ・両面テープ・カッター・筆記用具
申込み 6月25日(火)9時30分〜(電話は翌日から)
協力 おもしろ科学たんけん工房のみなさん
子どもおもしろ実験室
太陽電池とLEDで夜になると光る ホタルかごを作ろう!
昼間は太陽電池で充電して、夜になると ピカーッ、ピカーッ、と点滅する「ホタルかご」をつくります。LEDが点滅する電子回路を組み、LEDを入れる「かご」を自分で編み上げて組み立てます。お気に入りのリボンをつけたら出来上がり。 まるでホタルの光のようにやさしい光を放ちます。 電子のしくみ、回路の勉強もしながら電子ホタルを作りましょう!保護者の見学もOKです。
夏休みの宿題にも最適です。

ほたるかご

日程(全1回) 8月8日(木)
時間 13時30分〜16時00分
会場 ほどがや地区センター 中会議室
対象 小学3年生以上(保護者同伴も可)
定員 先着20名
参加費 450円
持ち物 はさみ・ピンセット・リボン(30~50pくらい)・ラジオペンチ(持っている人)・筆記用具
申込み 6月25日(火)9時30分〜(電話は翌日から)
協力 おもしろ科学たんけん工房のみなさん
夏の薬膳料理教室 〜薬膳で体の調子を整えましょう〜
夏に向けて「暑さに負けない体に!」
暑い夏を乗り切るため薬膳で胃腸を元気にし、夏の冷えから体を守りましょう!

食材の持つ性質を活かし、食事でありながら薬効を発揮する薬膳。  美容やダイエット効果も期待できます。身近な食材を使って、薬膳効果を試してみませんか?
先生は、薬膳健康づくり研究会の会長です。

薬膳

日程(全1回) 7月14日(日)
時間 10時00分〜13時00分
会場 ほどがや地区センター 料理室
対象 18歳以上
定員 先着20人
参加費 900円
持ち物 エプロン・三角巾・ふきん・手拭き用タオル・筆記具
申込み 6月18日(火)9時30分〜(電話は翌日から)

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ほどがや地区センター

〒240-0003 横浜市保土ケ谷区天王町1-21 電話:045-333-0064 FAX:045-520-1650